昨日は、k池さんとy本さんとサイクリング🚴

k池さんの案内で防災センターに集合して東川ー21世紀の森コース。

初めて走るコースなのでキツく無いことを祈りながら走ってると!うっすら予想は、してましたが東川らへんでなかなかのアップダウン(TT)

最近膝の調子が良くないので無理せずゆっくりと💦
21世紀の森あたりになると、キャンプ場や無料温泉などが!

それにしても熊が出そうで怖かったー(笑)

お昼ご飯は、ギャラリーZenでビーフシチュー🍴

走った距離は、80km!
初めてのコースを走るのは、楽しいですね😊

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